Studia pilatesu na reformerach w Krakowie i okolicach

Z miłości do pilatesu i do matchy - witaj na Matchalates 🧘🏼‍♀️ Szukasz dobrego studia, gdzie można ćwiczyć pilates na reformerze? Jeśli tak - to dobrze, że tu jesteś! W tym wpisie zebrałam miejsca w Krakowie i okolicach, które naprawdę warto przetestować i podpowiem, na co zwrócić uwagę, żeby Twój trening był bezpieczny, skuteczny i przyjemny.

🔍 Na co zwrócić uwagę, wybierając studio pilatesu na reformerze

Zanim przejdziemy do rekomendacji to chcę przedstawić kilka wskazówek, co sprawdzić (bo nie każde studio “reformer” to rzeczywiście wartościowe miejsce):

Kryterium	Dlaczego to ważne	Co sprawdzić
Sprzęt i jego stan	Reformer to maszyna - jeśli sprężyny luźne, prowadnice skrzypią, to trening traci sens	Poproś o obejrzenie sprzętu, zapytaj ilu lat ma studio
Certyfikowani instruktorzy	Źle poprowadzona sesja to kontuzja, frustracja, brak efektów	Sprawdź ich doświadczenie, certyfikaty, opinie
Grupy vs trening indywidualny	W dużych grupach trener może Cię nie zauważyć	Preferuj studia z limitami osób (np. max 4-5 na reformerze)
Lokalizacja i dojazd	Jeśli studio jest trudne do dostania, zniechęcisz się	Sprawdź komunikację, parking, bliskość miejsca zamieszkania
Atmosfera i estetyka	Pilates to rytuał ciała i ducha - ważne, by studio inspirowało	Światło, czystość, muzyka, czucie przestrzeni

Moje rekomendacje studiów pilatesu na reformerach w Krakowie i okolicach

Poniżej kilka miejsc, które znam (lub które mają dobrą opinię) i które moim zdaniem warto odwiedzić:

1. Polka Pilates

ul. Aleja Marszałka Ferdynanda Focha 27, Kraków

Plusy:

• Świetna lokalizacja przy Błoniach Krakowskich – po treningu można wyskoczyć na spacer.

• Duże, klimatyczne studio – jasne, przestronne i bardzo estetyczne.

• Restauracja na dole – idealne miejsce na matchę lub lunch po zajęciach.

• Bogate wyposażenie – kijki, kulki, ringi i inne akcesoria do stretchingu.

• Strefa relaksu – duża kanapa, herbatka i spokojna atmosfera po treningu.

  
  

Luźna sugestia:

• Wszystkie sprężyny w reformerach są w tym samym kolorze, co utrudnia szybkie dopasowanie oporu.

• Brak alternatywnych wersji ćwiczeń dla osób, którym coś może być za trudne.

• Dużo różu – kwestia gustu, ale nie każdemu przypadnie do gustu.

• Nie każdy reformer ma lustro, co utrudnia kontrolę postawy.

• Poziomy zajęć lvl 1 i lvl 2 są bardzo podobne – przydałoby się większe zróżnicowanie.

💡 Moje wnioski i wskazówki

• Jeśli jesteś początkująca / początkujący, zacznij od miejsc z małymi grupami lub nawet sesjami indywidualnymi — by trener mógł Cię obserwować i poprawiać technikę.

• Nie idź za najtańszą ofertą, jeśli oznacza brak dbałości o detale (sprzęt, czystość, wiedzę trenera).

• Warto przetestować 1-2 miejsca — zrób sobie “tour” studiów, porównaj atmosferę, podejście.